年齢と共に自分の体、肌に触れる事をおススメします

こんにちは
成城 狛江 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

先日、女性の体についてセミナーを行いました

体重はそんなに変わっていないけど
以前と比べて体型が明らに違う

若い頃はこんな所に肉がついてはいなかった

どんどん、太り痩せにくい

などなど。

私が大好きなテーマをお客様は投げかけてくれます

私も背中につく背脂肉とか
ひざ上のぶよぶよたるたる肉とか
ブルドックのような頬とか

このお肉はどこからきてりるのだ!?????? と
真剣に考えた事があります

考えた結果
体の造りはとてもシンプルでした

体のお肉は移動するという事
引力の力で引っ張られるという事
一番下にある重たいお尻から下がるという事
皮膚は一枚で繋がっているので
お尻が下がればお肉が移動して
まんまるのお尻が座布団みたいに四角しなり
太ももとふくらはぎが同じくらいな太さになる

また
女性はお胸もありますので
お胸が下がればお顔の肉を引っ張り下げて
ブルドックのような頬にし
フェイスラインも若い頃と比べて
キュッと引き締まりがなくなるのです

お金をかける前に
運動で何とかしたい!という人も多くいらっしゃいますが
できた所で3日じゃないですか?

それくらい
運動や自分ケアが出来ないのでどんどん
下半身は太くなるのです

ケアが出来ないというより
知らない、分からないと言った方が正しいかも知れません

シンプルな体の造りを知ると
自分で意識する事も多くなるので
間違いなく体は変わってきます

体が変わる→気持ちが変わる→行動、発言が変わる→出会う人が変わる

良い感じに体だけでなく自分にとって心地良い毎日が送れるように思えまふ

体が重ければ心も重たいのです
体が冷えて冷たければ心も冷たいのです

心と体は密接につながっております
自分の体、肌に触れるという事は
自分を大切にしている行動

どうか自分の体、肌に触れて自分大切ケアして頂きたいものです

『もう、年だから誰も見ていないわ』 って言葉を
聞く事がありますが

誰も見てなくとも
自分の肌を触って気持ち良かったらどうだろう?
鏡をみて洋服が綺麗に着れたら嬉しくはないだろうか?

美肌、くびれたウエスト、軽やかにあるく健康的な足、
洋服がキマる体型、 冷えない体、楽しい毎日
美味しい食事、全ては自分を大切にケアする事からです

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2015年10月26日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:お悩み改善

2015年11月前半ご予約状況&お休み

11月1日(日)満員御礼!ありがとうございます!
11月2日(月)満員御礼!ありがとうございます!
11月3日(火)満員御礼!ありがとうございます!
11月4日(水)空きがございます※お問い合わせお待ちしております
11月5日(木)休日です
11月6日(金)出張の為、不在になります
11月7日(土)満員御礼!ありがとうございます!
11月8日(日)満員御礼!ありがとうございます!

11月9日(月)満員御礼!ありがとうございます!
11月10日(火)イベントの為、不在です
11月11日(水)満員御礼!ありがとうございます!
11月12日(木)休日です
11月13日(金)空きがございます※お問い合わせお待ちしております
11月14日(土)午前中か夕方、空きがございます
11月15日(日)出張の為、不在です

11月16日(月)空きがございます※お問い合わせお待ちしております
11月17日(火)残り一名様空きがございます※お問い合わせお待ちしております

11月17日以降、お問い合わせ下さい(*^_^*)

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2015年10月26日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:サロンについて

秋の花粉 アレルギーを改善、対策する方法

こんにちは!
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

秋の花粉でクシュクシュな方多いですね~

私もそのクシュクシュな一人でした

でも嬉しい事に毎年、毎年
体の変化があり、今ではクシュクシュが無いのが
本当に嬉しいです♪

体が健康だと言う事は本当にありがたい事です

効果がある花粉症対策、花粉症改善があるとしたら
聞きたいですか?

私も色々、試しました

ヨーグルト、てんちゃ、納豆などなど

でも、やはり効果が直ぐに体感できたのは
体温をしっかり上げて免疫UPする事でした

36,6度以上が健康で美人体温ですから
36,6度以下は低体温で
体温が低くおブスになりやすい

昔の人は37度あったと言われていた体温ですが
今は体温35度台の人も多いのが現状です

古くから
『体温がたった一度上がれば免疫は3~5倍上がる
 体温がたった一度でも下がれば免疫は30%も下がる』

と言われています

昔から健康維持するのには
しっかりした体温がある事が
今でも変わることない基本かも知れません

低体温が増えたのはズバリ
運動不足からくる筋肉低下
体を冷やす飲食
ストレス社会

特に東洋医学での花粉症、アレルギーの原因は
体の中の水分過多

雨に濡れると体が冷えるように
体の中に水が多ければ体は冷えます

体はこれ以上冷えないように体を守りに入ります

どのようにして体を守るの?

これ以上体が冷えないよう
体の中にある余分な水分を出そうとするので
くしゃみや涙、鼻水で
余分な水分を出そうとするのです

花粉症とは
体が冷えている証拠と
体の中の水分排泄機能低下

しっかり体を温めること

湯船につかり良い睡眠を取る

そして
○○を食べたら体温が上がる!など

よく巷では耳にし
その体温を上げてくれる食材が売れてスーパーから
無くなるなんて事、よくありますが
体温を上げたかったら
○○を食べる前にやる事があります

お腹いっぱいになるまで食べないこと
”腹八分目” にする!

食べて消化する胃腸に送る血液循環を悪くし
消化活動にエネルギーをたくさん使います

よく、もったいないからと言って食べる人がいますが
そもそも、そんなに食べる事をアピールしないでもいいし
食べれる分だけオーダーする
食べれる分だけ盛る

動作や行動にも余分が多いから
体の中の水分や老廃物も余分に増えるのです

しっかり体温を上げて余分なものを
捨てていけるカラダ作りをしていきましょう!

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2015年10月16日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:お悩み改善

リバウンドしないダイエット成功の為にやるたった一つの事

こんにちは
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

良いお天気が続いております

お子さんがいらっしゃる方は運動会日和ですね!

私も幼い頃、運動会の時に家族で食べるお弁当がとても
美味しく豪華?だった思い出があります

スポーツの秋
読書の秋
食欲の秋です

さて
ダイエットをしたいお客様へメッセージを送ります

体重計に乗って体重を測っていますか?

私は体重計よりも先ずは
測って頂きたいのが体温です!

なぜ、痩せる事が出来ないのか?
なぜ、リバウンドしてしまうのか?

体温が低くて
代謝力がないから
太る、痩せない、リバウンドするのです

あなたの体温がこれ以上、低くなり病気にならないように、

あなたの低めの体温をこれ以上逃がさないように、
脂肪を付け体を守ろうとします

太る、痩せない、リバウンドするのには
あなたの体が太っていないと
いけない原因があるだけです

体温を上げる!

サロンレイシラはその事しか言いません!

体温がしっかりある事
体が温かいという事は生きている事です

死んでしまったら当然
体は冷たくなります
表情ももちろんなくなります

あなたが元気で健康でいて欲しい為に
体はあなたの体温を守ろうとするわけです

今すぐ
体重よりもあなたは
体温を測ってください

わざざ重たい体重を測りげんなりする必要はありません

重たい体重を数字で表しショックになる必要もありません

体重がオーバーしているって事は自分で気付いて
ダイエットしたいと思っているわけですから

気付いて欲しいのは体重ではなく
痩せない、リバウンドする原因にもなっているあなたの体温です

36.6度以上が美人健康体温です

あなたが無理なく出来る事から始められる
体を温める生活プログラムもご用意しております

ダイエットをしたい!
先ずは無料カウンセリングをおススメしています

私は厳しい事もはっきり言います

驚かす訳ではございませんが

体温が低いと引き起こしやすい体と肌のダメージもお伝えしています

体を温める事だけで
私はほとんどの悩みが解決できると思っていますし
それを伝えていけるのが私だと思ってます

美容液やダイエットクリームを塗る、痩せるサプリを飲む
その前に自分がなんで痩せないのか?太るのか?
体温の事を知っていただきたい

そろそろ
本気で体の事、勉強してみませんか?

自分の体は自分で守る!今はそんな時代ですから

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2015年10月13日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:サロンについて

秋の敏感肌と乾燥肌 全ての肌トラブルの入り口は乾燥肌が招く

こんにちは
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

秋になりとても空気が乾燥しております
肌の乾燥が気になってきましたよね!

私達、人間は自然と共に生きているので
乾燥する季節、私達体も乾燥し始めます

特に秋は体で言うと肺系と深い関係があり
肺は皮膚、腸と深い関係で成り立っています

表面の肌のお手入れをすると同じように
体の中の肺、腸も癒し綺麗にしてあげる事で
肌が美しく綺麗に整います

化粧品だけでは美しく健康な肌は作れません

肌は内臓の鏡です

体の中の状態が皮膚に現れます

サロンレイシラでは肺系を強化するマッサージを行うのには
理由があり、皮膚と密接に繋がっている
肺系を強化しなければ健康で美しい肌は作られないからです

きちんと内臓の巡りを良くしていくのに
大切な酸素も肺から取り入れています

口、鼻から吸って肺から取り入れた酸素は
体全体のエネルギーとなるので
やはり肺の強化は体に必須です

特に秋は肺が弱くなりやすい臓器

肺をきちんと動かし
肺を潤おす事で肺は元気になります

肺系強化マッサージと肺を潤おす
白い食材を取り入れる
(梨、大根、レンコン、やまいも、白ねぎ、白菜など)

生活に取り入れて欲しい事でございます

肺が弱まり肺が乾燥すると
皮膚と深い関係がある肌も弱まり乾燥する事は
大体、ご理解いただけましたか?

肌が乾燥すると
まず、肌本来のチカラ
バリア機能が低下します

その結果、外気からの刺激に敏感になりヒリヒリしたり
カユミがでたりします

アトピーやニキビの人は乾燥からまた悪化しやすい

また、バリア機能だけではなく
回復力も弱くなるので
傷が治りにくい、皮膚の代謝力もないので
シミ、シワ、も出来やすい

全ての肌トラブルは乾燥からです

しっかり体ケアをしていきたいのもですね

サロンレイシラでは体と肌の繋がりを
皆さんにも勉強してもらっております

体質は一人一人違うから

まずは自分の体質、今の生活習慣で
今の肌、体型が出来ていることを知ってもらいます

化粧品だけでは
健康で美しい肌は作れませんが

肌を守る、汚れをきちんと落とすのには
化粧品は必須ではあります

化粧品、コスメの前に是非
体と肌の繫がりを学んで欲しいと思います

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2015年10月8日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:お悩み改善

2015年10月ご予約状況&お休み

10月1日(木)満員御礼!ありがとうございます!
10月2日(金)休日です
10月3日(土)満員御礼!ありがとうございます!
10月4日(日)後、一名様ご予約可能です※お問い合わせお待ちしております

10月5日(月)休日です
10月6日(火)研修会の為、不在です
10月7日(水)夕方17時~のみ空きがございます※お問い合わせお待ちしております
10月8日(木)出張の為、不在です
10月9日(金)空きがございます※お問い合わせお待ちしております
10月10日(土)満員御礼!ありがとうございます!
10月11日(日)満員御礼!ありがとうございます!

10月12日(月・祝)空きがございます※お問い合わせお待ちしております
10月13日(火)満員御礼!ありがとうございます!
10月14日(水)満員御礼!ありがとうございます!
10月15日(木)休日です
10月16日(金)満員御礼!ありがとうございます!
10月17日(土)午後から空きがございます※お問い合わせお待ちしております
10月18日(日)満員御礼!ありがとうございます!

10月19日(月)休日です
10月20日(火)休日です
10月21日(水)休日です
10月22日(木)満員御礼!ありがとうございます!
10月23日(金)満員御礼!ありがとうございます!
10月24日(土)満員御礼!ありがとうございます!
10月25日(日)出張の為、不在です

10月26日(月)空きがございます※お問い合わせお待ちしております
10月27日(火)イベント中の為、お時間お問い合わせ下さい
10月28日(水)イベント中の為、お時間お問い合わせ下さい
10月29日(木)イベント中の為、お時間お問い合わせ下さい
10月30日(金)空きがございます※お問い合わせお待ちしております
10月31日(土)空きがございます※お問い合わせお待ちしております

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2015年10月2日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:お知らせ

小田急線 成城学園 駅近く 口コミで人気の肌トラブル改善・年齢肌回復エステサロン 「レイシラ」 世田谷区成城学園