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東京は一気に寒くなってきました
サロンレイシラではお客様は
施術中でも岩盤シートに包み肌から
体内から解毒をしていきますが

気温が下がるとやはり体は芯から冷えるようになり
溜め込む方へ体は傾きやすい

季節関係なく
やはり体は解毒していきたいものですね

さて、その為に何をしたら
体温が上がり普段から解毒できる体になるのかご存知ですか？

まずは
普段からきちんと体を温めておく！ということです

夏の間に暑いからと言って
ついつい体が冷える生活習慣をしていたのであれば
そのツケが必ずかえってきます

夏の間でも体を労わり冷えないよう心かけていた人は
冷えにくい体へと変わりつつあり
結果、太りにくい体となるでしょう

日々の習慣でしか体って変わらないものであり
皆、そんなつもりはなく
ついつい体を冷やしてしまっていたりするんです

ですから
レイシラでは暑かろうが何だろうが
体は絶対に冷やさない!!!! を言っています

是非、今日から体を温める事 に意識して
生活してみてくださいね!

では
簡単に出来て
確実に体が温まり
痩せやすい体に変わる方法をお伝えします

私のお勧めは
お腹を温めるという事です

ホッカイロでお腹を温めるのもお手軽かと思います

お腹を温める事で直ぐに
体温が上がっていくのを体感する方も多くいらっしゃいます

またお腹には丹田とういうツボがあり
エネルギーの源のツボと古くから言われています

お腹を温める事だけで
エネルギッシュになり
また内臓も活発し
老廃物を外へ外へ出せる体になるでしょう

また
お腹だけでなく足もお尻も太モモも温めたい!!

そんなお客様には
レイシラ人気のタイツがお勧め

カラーも豊富でオシャレさんにも人気です
足裏
ふくらはぎ
太もも
お腹
腰

タイツ一枚でポカポカななるアイテム

成城地区のサロンではレイシラでしか取り扱っていない一押しアイテム

お腹だけを温めるならホッカイロでOK!

より早く冷えを改善し痩せやすい体に変えたければ
絶対に体を温めなさい!

東京でも雪が降りましたね！
今年は寒い冬になりそうですね！

なかなか痩せない
リバウンドする
年齢と共に痩せない
万年のダイエッターだか全然、効果もない
そんなに食べてないのに太る

痩せたい！
健康になりたい！

でも、なかなか成功しない
何をやっていいか分からない

そうなんですよねーーーーー
先ずは何で太るのか？ということです

何で太るのでしょう？

食べ過ぎ？
運動不足？
年齢？
体質？

痩せない人は何かしら自分で情報を集め
色々なダイエットをしています

それで痩せましたか？
痩せてから、ずーーーーーーっと維持してますか？

痩せない、リバウンドしたのであれば
是非、東洋医学観点のダイエットを試してみてほしい

東洋医学では
全ての原因は自分の中にある！という考え

痩せないのも
リバウンドするのもそうで
あなたの体が痩せてはいけないように設定している状態

ちょい難しいですか？

では・・・・
もう少し、解りやすく

私達、人間には自然治癒力というものがあります
治す、戻す、守る、防ぐ、とい言った方が解りやすいですかね

健康を維持するのに必要な体温
健康な体温は36.8度以上と言われてます
その体温がないと健康を保てず
病気になりやすい身体に変わってしまいます

太っている人
リバウンドする人
痩せない人は
その健康的な体温がなく低体温の状態

身体は低体温だと病気になりやすくなるのを防ぐように働きます

低体温が更に低体温になると病気になりやすいので
身体は危機を感じ、脂肪を付けて
今より体温が下がらないように守りに入るのです
これが自然治癒力です

だからきちんと体温を上げていかなければ
痩せないし健康にならない！

きちんと体温を上げて健康的になっていけるのが
東洋医学観点からのダイエット法です

後、2名様受付ます！

先ずは無料カウンセリングからどうぞ

アトピー、ニキビ、赤みや痒みカブレ・・・・
肌トラブルでお悩みの方は
生理や便、尿などの不調によりカラダも疲れやすかったり
浮腫みやすかったりしてます

肌トラブルの原因は
低体温による排泄機能の低下です

便（腸）生理（子宮）尿（腎、膀胱）汗（肝）呼吸（肺、心）
この臓器が手を繋ぎ
カラダの健康を保とうとしてくれています

そして、排泄機能の低下の原因は
日々の食事と生活習慣がほとんどです

食べた物が血液となり体細胞になり体質を作るので
食事はもちろん、体温を下げないような生活を
していく事は将来健康なカラダを作るという事です

今のカラダ、お肌は過去の自分が口に入れてきたものであり
生活習慣で作られたカラダという事です

今、あなたは太ってますか？
今、あなたのお肌はどうですか？

エステの効果も良く分からない
サプリやお水も効かない
化粧品もいまいちよく効果が分からない

・・・・・。

の前に・・・・

もう一度、ご自身の生活習慣や食事を見直つチャンスです

お仕事をされていれば
生活習慣を全て変えるのは難しいでしょう

お子さんがいらっしゃれば食事の支度も自分だけ・・・という
訳にもいきません

が！今から始められる事も沢山あります

そんなカウンセリングもしています
一人で悩まずにね！

3月1日（火）空きがございます
3月2日（水）休日です
3月3日（木）午前中のみ空きがございます
3月4日（金）勉強会の為、不在です
3月5日（土）空きがございます
3月6日（日）満員御礼！ありがとうございます！

3月7日（月）午前中のみ空きがございます
3月8日（火）満員御礼！ありがとうございます！
3月9日（水）休日です
3月10日（木）空きがございます
3月11日（金）満員御礼！ありがとうございます！
3月12日（土）出張中です
3月13日（日）空きがございます

3月14日（月）空きがございます
3月15日（火）満員御礼！ありがとうございます！
3月16日（水）休日です
3月17日（木）出張です
3月18日（金）出張です
3月19日（土）午後15時以降空きがございます
3月20日（日）満員御礼！ありがとうございます！

3月21日（月）満員御礼！ありがとうございます！
3月22日（火）空きがございます
3月23日（水）休日です
3月24日（木）満員御礼！ありがとうございます！
3月25日（金）空きがございます
3月26日（土）満員御礼！ありがとうございます！
3月27日（日）空きがございます

3月28日（月）勉強会の為、不在です
3月29日（火）勉強会の為、不在です
3月30日（水）休日です
3月31日（木）空きがございます

50代、ハツラツのお客様
40代と50代では全くカラダが違う！
代謝も悪くなっているのが
本当によく感じるし
痩せずらいし疲れも残りやすい

これは先日の50代ハツラツお客様との会話

私がまだ40代ですので
50代になってみないと40と50の差が
あるかないか分かりませんが

女はいつまでも
健康で美しくいたい生き物

40代でも50代でも
30代でも
若々しい人、そうでもない人がいますよね

その差って何でしょう？

やはり
私は常に新しい事にチャレンジしている人が
若々しくて輝いているような気がします

やった事ない事を始めてみる
やっている事のもっと上を目指す

美容で言えば
生活習慣を変える
食べているものを変える
新しい化粧品にしてみる
このような事もチャレンジよね

やってみないと
使ってみないとね

もちろん、やった事、使った事ないから
不安もある
誰だってね

ましてやお金を払って何か美容グッツを買ったら
本当に使うのだろうか？ という
先の先まで考えると
どんどん不安になるもの

そして出来るだけ簡単にお金をかけずに
『楽ちんダイエット』とかを見つける

その
『楽ちんダイエット』をやってみて
効果が出ないとまた違う
『楽ちん』を見つける

自分がどれくらい
時間とお金をかけれるのだろか？

それは人によって本当にバラバラ

先ずは自分がどれくらいかけれるのか？

そして本当に変わりたいのか？　と正直になる

心の奥に
『太っている事で誰にも迷惑かけてないんだから』 なんて
少しでも思っていたら痩せないしリバウンドを繰り返すでしょう

正直に話せる場
話しやすい空間
話を訊ける自分
心地よい時間

それらを整えて
カウンセリングしてます

2月1日（月）後、一名様空きがございます
2月2日（火）満員御礼！ありがとうございます！
2月3日（水）休日です
2月4日（木）午前中、お昼以降空きがございます
2月5日（金）満員御礼！ありがとうございます！
2月6日（土）満員御礼！ありがとうございます！
2月7日（日）満員御礼！ありがとうございます！
2月8日（月）空きがございます
2月9日（火）満員御礼！ありがとうございます！
2月10日（水）休日です
2月11日（木・祝）満員御礼！ありがとうございます！
2月12日（金）空きがございます
2月13日（土）勉強会の為、不在です
2月14日（日）休日です

2月15日（月）満員御礼！ありがとうございます！
2月16日（火）空きがございます
2月17日（水）休日です
2月18日（木）満員御礼！ありがとうございます！
2月19日（金）夕方のみ空きがございます
2月20日（土）15時以降空きがございます
2月21日（日）満員御礼！ありがとうございます！

2月22日（月）勉強会の為、不在です
2月23日（火）満員御礼！ありがとうございます！
2月24日（水）勉強会の為、不在です
2月25日（木）満員御礼！ありがとうございます！
2月26日（金）空きがございます
2月27日（土）空きがございます
2月28日（日）空きがございます
2月29日（月）午後15時以降空きがございます

おはようございます！
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

やはり
ダイエットのお悩みはいつの時代でもあります

次から次へと
色々なダイエット方法が取り上げられては
流行り、いつの間にか消え去る

確かに痩せる人もいるが
ほとんどの人はリバウンドを繰り返す
又は、思うように痩せずに諦める

なぜ、あなたは痩せないのだろう？
なぜ、痩せてもリバウンドしてしまうのだろう？

答えはシンプルで
あなたの体の中に太らないといけない原因あるとう事だけ

人間は常に平常な体温を保ち生きています

体温が低くなると様々な病気を引き起こす原因を作りやすい

体は本来、守る力があるので
体温が低くなってしまった事で
あなたの体が病気にならないように脂肪をつけ
体温を逃がさないようにします

だから
痩せたいのであれば
きちんと自分の体温を上げるような生活に変えていく必要がある

体温は何度ありますか？
36.6度以上で合格

36.6度以上あって
体がだるい、浮腫む、疲れるという人は
逆に体の中に熱を溜め込みやすいタイプ

ニキビがでやすかったり
生理の調子がいまいちだったり
以外にすぐにイライラしやすいタイプだったりします

余分な熱はとっとと出していくこと

そして自分の体質を知る事で
自分に合うダイエット法が分かります

自分を知る事

これが近道となる

サロンレイシラでは体質を知るカウンセリングは初回のみ無料です

おはようございます！
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

皆さんはどんな人の事を老人って思いますか？

老けている人？
歳をとっている人？

老人って
”老廃物を溜め込んでいる人”　なんだそう

だからね
便秘なんてしている場合じゃないって事

年齢が若くても便秘やむくみ
老廃物を溜め込んでいる人は老人ってことです

やはり
出す事、デトックスが健康の基本です
出すからこそ入れる事が出来る

そして
出すには必ず体温が必要なんですね
寒くなっていく冬
冬という季節は溜め込む季節でもあります
きちんと、余計なものを出せる体に変えていきましょう

今月レイシラのハーブティーはデトックスハーブティーです
ハーブのチカラを試してみてくださいね！

おはようございます！
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

レイシラでのマッサージは
おへそから胃腸、肺周り、デコルテライン
脇へとダイナミックなマッサージを行います

初めての方は痛いと言い
だんだん慣れてくると凄く気持ちいい~となります
皆さん、痛い痛いと言ってたのに
わがままです（笑）
女性は気持ちいい事が大好きです（笑）
でも、女性はわがまま位がいーのです！

どうしてこの部位を痛いのにやるの？って事なんですが
肺周り、実はここが綺麗に健康になれる
鍵があるのです！

空気を胸いっぱい吸える肺
胸いっぱいに吸ってこそ
体の中に”気”エネルギーを入れる事が出来ます

肺周り、胸周りが硬くなっていたら
胸いっぱいに吸えないでしょう？

先ずは、ほぐし、流し、肺を正常に動かせるように整えるのが
レイシラのマッサージ！
ただでさえ、女性はお胸があり
子宮を守る生き物、前かがみになりやすく
肺周り、胸周りが硬くなりやすい

東洋医学では肺は皮膚と腸と深い関係、繋がりがあると言います
つまり、肺周りを強化していく事で
皮膚を健康にし、腸のデトックス機能も高めるのです

東洋医学の好きな所は
医療が発達する何千年も前から
変わることない体の繋がり
ここを学べば学ぶ程、体の作りは素晴らしいと思え
皮膚は絶対に綺麗に変わる
体もよくなる！と感じる

例えば脚がむくむ、お顔が荒れてるといった症状
脚のマッサージ、フェイシャルエステといった一時的な方法ではなく、
脚、お顔はもちろん、体全体にも
きちんと巡りが良くなるように肺周りもマッサージする事で
溜まっている老廃物を出しやすく、体の代謝を上げ、
浮腫みにくい脚や体に
肌荒れしてもすぐに改善できる肌や体に変えていける

カラダにも法則があり
逆らわないほうが宜しいのではなかろうかって事

こんにちは
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

良いお天気が続いております

お子さんがいらっしゃる方は運動会日和ですね！

私も幼い頃、運動会の時に家族で食べるお弁当がとても
美味しく豪華？だった思い出があります

スポーツの秋
読書の秋
食欲の秋です

さて
ダイエットをしたいお客様へメッセージを送ります

体重計に乗って体重を測っていますか？

私は体重計よりも先ずは
測って頂きたいのが体温です！

なぜ、痩せる事が出来ないのか？
なぜ、リバウンドしてしまうのか？

体温が低くて
代謝力がないから
太る、痩せない、リバウンドするのです

あなたの体温がこれ以上、低くなり病気にならないように、

あなたの低めの体温をこれ以上逃がさないように、
脂肪を付け体を守ろうとします

太る、痩せない、リバウンドするのには
あなたの体が太っていないと
いけない原因があるだけです

体温を上げる！

サロンレイシラはその事しか言いません！

体温がしっかりある事
体が温かいという事は生きている事です

死んでしまったら当然
体は冷たくなります
表情ももちろんなくなります

あなたが元気で健康でいて欲しい為に
体はあなたの体温を守ろうとするわけです

今すぐ
体重よりもあなたは
体温を測ってください

わざざ重たい体重を測りげんなりする必要はありません

重たい体重を数字で表しショックになる必要もありません

体重がオーバーしているって事は自分で気付いて
ダイエットしたいと思っているわけですから

気付いて欲しいのは体重ではなく
痩せない、リバウンドする原因にもなっているあなたの体温です

36.6度以上が美人健康体温です

あなたが無理なく出来る事から始められる
体を温める生活プログラムもご用意しております

ダイエットをしたい！
先ずは無料カウンセリングをおススメしています

私は厳しい事もはっきり言います

驚かす訳ではございませんが

体温が低いと引き起こしやすい体と肌のダメージもお伝えしています

体を温める事だけで
私はほとんどの悩みが解決できると思っていますし
それを伝えていけるのが私だと思ってます

美容液やダイエットクリームを塗る、痩せるサプリを飲む
その前に自分がなんで痩せないのか？太るのか？
体温の事を知っていただきたい

そろそろ
本気で体の事、勉強してみませんか？

自分の体は自分で守る！今はそんな時代ですから