2016年3月ご予約状況&お休み
3月1日(火)空きがございます
3月2日(水)休日です
3月3日(木)午前中のみ空きがございます
3月4日(金)勉強会の為、不在です
3月5日(土)空きがございます
3月6日(日)満員御礼!ありがとうございます!
3月7日(月)午前中のみ空きがございます
3月8日(火)満員御礼!ありがとうございます!
3月9日(水)休日です
3月10日(木)空きがございます
3月11日(金)満員御礼!ありがとうございます!
3月12日(土)出張中です
3月13日(日)空きがございます
3月14日(月)空きがございます
3月15日(火)満員御礼!ありがとうございます!
3月16日(水)休日です
3月17日(木)出張です
3月18日(金)出張です
3月19日(土)午後15時以降空きがございます
3月20日(日)満員御礼!ありがとうございます!
3月21日(月)満員御礼!ありがとうございます!
3月22日(火)空きがございます
3月23日(水)休日です
3月24日(木)満員御礼!ありがとうございます!
3月25日(金)空きがございます
3月26日(土)満員御礼!ありがとうございます!
3月27日(日)空きがございます
3月28日(月)勉強会の為、不在です
3月29日(火)勉強会の為、不在です
3月30日(水)休日です
3月31日(木)空きがございます
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2016年2月28日 | コメント/トラックバック(0) |
ぜんそくの人はこう、体が変化する
アトピーの人の共通は
ぜんそく、気管支が弱い、ぜんそく系の遺伝を持つ
ぜんそくは
気管支、肺の弱さからくる
ぜんそくが酷くなり大きな病気を招かないよう
気管支の病気にならないよう
体は守ろうとします
自然治癒力である
守りに入った体は
アトピーか毛深くするか、肥るかのどれかに変化する
アトピーとして、または毛深くとして
外に出ているのは体が丈夫で健康
これ、でなかったら病気になりやすい体にシフトしちゃってるから
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2016年2月23日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:お悩み改善
アトピーの人は汚れを出せる達人
アトピーの人って
どうして痩せている人が多いのでしょう?
それは
肌から余計なものをじゃんじゃん出せているから
一番、体にとっても宜しくないのが肥るという事
肥るという事は脂肪が付くという事
または水ぶくれ
本来、人間は体温を保ち健康を維持できる力を持っています
体温が下がれば免疫も落ちますから病気になりやすい
この病気にならないよう体温維持しようと身体は働きかけてくれます
すなわち肥るという事は
体温がこれ以上下がって病気にならないように脂肪を付けようとする訳です
体が病気にならないように肌からいらないものを
出せているアトピーの人はそれだけデトックス出来ているの
デトックス上手だからアトピーさんは痩せている人が多い
皮膚はね排泄器官であり、保護してくれてます
汚れを出し、内臓が傷付かないように体を守ってくれている皮膚
肥っている人に肌が綺麗なのが多いのはこうゆう仕組み
肌から汚れを出せない分、肥る事で体を守ろうとしています
汗を上手にかけないのも特徴
肥っている人はよく暑がりとか
汗かきやすいとか感じている人、多いけど
上手に汗をかけていますか?という事がポイント
汗をかいて冷えたり疲れたり
手のひら、足の裏にあく汗は
悪汗(あっかん) といいます
読んで、字のごとく悪い汗
きちんと爽快感で汗をかける体質にもっていく事が第一歩です
きちんと体温を上げて代謝を上げていく
そうしたらみるみる痩せやすくなるでしょう
後、肥っている人はね、本当にいう事を聞かない!
もう、食べ過ぎやっちゅう
肌から汚れを出せなくて
肥っていて肌が綺麗な人へ
とにかく甘いものを控えてみる!
いや、やっぱり控えた程度ではダメだな、
体を冷やす甘いものは断つ
体を冷やす果物、お酢も断つ
冷たい飲食は避ける
体質改善は食べるものから変えていくのが基本
だって、人間は食べたもので体が作られるからね!
食べたもの⇒血液⇒細胞 だよ!
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2016年2月23日 | コメント/トラックバック(0) |
40代と50代は全然違う
50代、ハツラツのお客様
40代と50代では全くカラダが違う!
代謝も悪くなっているのが
本当によく感じるし
痩せずらいし疲れも残りやすい
これは先日の50代ハツラツお客様との会話
私がまだ40代ですので
50代になってみないと40と50の差が
あるかないか分かりませんが
女はいつまでも
健康で美しくいたい生き物
40代でも50代でも
30代でも
若々しい人、そうでもない人がいますよね
その差って何でしょう?
やはり
私は常に新しい事にチャレンジしている人が
若々しくて輝いているような気がします
やった事ない事を始めてみる
やっている事のもっと上を目指す
美容で言えば
生活習慣を変える
食べているものを変える
新しい化粧品にしてみる
このような事もチャレンジよね
やってみないと
使ってみないとね
もちろん、やった事、使った事ないから
不安もある
誰だってね
ましてやお金を払って何か美容グッツを買ったら
本当に使うのだろうか? という
先の先まで考えると
どんどん不安になるもの
そして出来るだけ簡単にお金をかけずに
『楽ちんダイエット』とかを見つける
その
『楽ちんダイエット』をやってみて
効果が出ないとまた違う
『楽ちん』を見つける
自分がどれくらい
時間とお金をかけれるのだろか?
それは人によって本当にバラバラ
先ずは自分がどれくらいかけれるのか?
そして本当に変わりたいのか? と正直になる
心の奥に
『太っている事で誰にも迷惑かけてないんだから』 なんて
少しでも思っていたら痩せないしリバウンドを繰り返すでしょう
正直に話せる場
話しやすい空間
話を訊ける自分
心地よい時間
それらを整えて
カウンセリングしてます
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2016年2月21日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:お悩み改善
ダイエットの基本
ダイエットしても成功しない
リバウンドを繰り返す
痩せない・・・・
痩せない理由は簡単
摂取したカロリーを消化できない体だから
それだけです
摂取したカロリーをきちんと消費できるのに
必要な基本中の基本は体温36,6度以上あるかないか
36,6度以上あって太っているのであれば
今度は熱が多すぎる
体の中に熱を溜め込みやすい
熱を出しやすい体に変えるべき
36,6度以下であればまずはその低い体温を上げてから
ダイエットをするべきです
体温を上げる方法は
自分の体質を知る事から
自分の体質を知ってから
体質に合う食事
体質に合う生活
体質に合う入浴
体質に合う睡眠
体質に合う運動
体質に合うストレスとの向き合いかた
体質に合うマッサージ
などなどを取り入れるの
水をたくさん飲めばいいとか
フルーツを食べるといいとか
運動をしたらいいとか
ではなく
自分に合う事を取り入れる
水分排泄が悪いのに
水をたくさん取ったらまた体は冷えるよ
体温が低いのに体を冷やすフルーツ食べていたら
お腹がぽんぽこりんになるよ
もともと体力ないのに
運動しても疲れるだけだよ
エステサロンレイシラは
綺麗になる、リラックスできるだけではなく
自分の体質、肌質を勉強していく場所でもあります
なんで?
自分の事が分かって
初めて家族、パートナーの健康に気を使えるように
なると思うよ
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2016年2月6日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:お悩み改善
花粉症の正体
こんにちは!
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです
もう、花粉症で辛そうなお客様がいらっしゃいます
今年からこそ、是非
体質改善をしていってほしいと思います
東洋医学では花粉症は水毒症と言われてます
体の中の余分な水分を体の外へ
出そうとくしゃみ、鼻水、涙で出しているのが花粉症
鼻水も涙もくしゃみも全部、水・・・・・。
余分な水分が有り余ってまっせ!
余分な水があるせいで体が冷えてまっせ!奥さん!
と、体は花粉症で教えてくれています
余分な水を尿として出す腎臓は元気ですか?
汗も出てますか?
冬ですからね、あまり汗もかかないしかきにくい季節ですが
しっかり汗をかいて欲しい季節でもあります
本格的な春が来て花粉に負けない体作りや
体質改善の基本は
デトックス機能の内臓強化です
では内臓強化ってどうしたらいいの?
体を冷やさない事です
冷えていたら内臓の働きは鈍くなります
そもそも365日24時間、休む事無く
健康維持の為に働いてくれてるのが内臓さん
しっかりと温めて気持ち良い状態にしてあげておくんなましよ
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2016年2月1日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:お悩み改善
2016年2月ご予約状況&お休み
2月1日(月)後、一名様空きがございます
2月2日(火)満員御礼!ありがとうございます!
2月3日(水)休日です
2月4日(木)午前中、お昼以降空きがございます
2月5日(金)満員御礼!ありがとうございます!
2月6日(土)満員御礼!ありがとうございます!
2月7日(日)満員御礼!ありがとうございます!
2月8日(月)空きがございます
2月9日(火)満員御礼!ありがとうございます!
2月10日(水)休日です
2月11日(木・祝)満員御礼!ありがとうございます!
2月12日(金)空きがございます
2月13日(土)勉強会の為、不在です
2月14日(日)休日です
2月15日(月)満員御礼!ありがとうございます!
2月16日(火)空きがございます
2月17日(水)休日です
2月18日(木)満員御礼!ありがとうございます!
2月19日(金)夕方のみ空きがございます
2月20日(土)15時以降空きがございます
2月21日(日)満員御礼!ありがとうございます!
2月22日(月)勉強会の為、不在です
2月23日(火)満員御礼!ありがとうございます!
2月24日(水)勉強会の為、不在です
2月25日(木)満員御礼!ありがとうございます!
2月26日(金)空きがございます
2月27日(土)空きがございます
2月28日(日)空きがございます
2月29日(月)午後15時以降空きがございます
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2016年2月1日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:お知らせ