「エステ」タグの記事一覧

5月1日（日）空きがございます
5月2日（月）空きがございます
5月3日（火）出張の為、不在です
5月4日（水）出張の為、不在です
5月5日（木）休日です
5月6日（金）満員御礼！ありがとうございます！
5月7日（土）午後15時以降から空きがございます
5月8日（日）午前中、又は午後14時～空きがございます

5月9日（月）満員御礼！ありがとうございます！
5月10日（火）満員御礼！ありがとうございます！
5月11日（水）休日です
5月12日（木）午前中のみ空きがございます
5月13日（金）満員御礼！ありがとうございます！
5月14日（土）満員御礼！ありがとうございます！
5月15日（日）満員御礼！ありがとうございます！

5月16日（月）～5月18日（水）までイベントの為、休日です
5月19日（木）休日です
5月20日（金）満員御礼！ありがとうございます！
5月21日（土）満員御礼！ありがとうございます！
5月22日（日）満員御礼！ありがとうございます！
5月23日（月）休日です
5月24日（火）～5月26日（木）まで研修の為、不在です
5月27日（金）夕方のみ空きがございます
5月28日（土）午後14時以降空きがございます
5月29日（日）満員御礼！ありがとうございます！
5月30日（月）午後15時以降空きがございます
5月31日（火）午前中、お昼過ぎ空きがございます

カラダの中を掃除してくれる
排泄は大きく分けて5つ

便、生理、尿、汗、呼吸の5つ
これを5大排泄と言います

便は腸
生理は子宮
尿は腎、膀胱
汗は肝
呼吸は肺、心

この臓器を十分に動かすのに必要な事は体温です

低体温だとこの臓器の動きが鈍くなり
デトックス出来てないカラダの
血液が汚れて病気にならないように
肌から汚れを出そうとするのが
我々が持っている自然治癒力

肌も排泄器官の一つ

低体温による5大排泄の低下が肌トラブルという事

この5つの排泄をバランスよくしていくのに
必要なのが体温です

36,6以上が必須で
この体温を上げていくのに見直す事はいくつかあります

食事や生活習慣はもちろん
もって生まれた体質や遺伝

肌トラブルが出ている場所や排泄バランスで
気を付けていきたい病気やカラダの変化も分かります

5つの排泄を今からすぐ意識して欲しい

世の中色々なエステや化粧品があるが
順番は先ずは排泄することから

デトックスが先
与えるのはその次

アトピー、ニキビ、赤みや痒みカブレ・・・・
肌トラブルでお悩みの方は
生理や便、尿などの不調によりカラダも疲れやすかったり
浮腫みやすかったりしてます

肌トラブルの原因は
低体温による排泄機能の低下です

便（腸）生理（子宮）尿（腎、膀胱）汗（肝）呼吸（肺、心）
この臓器が手を繋ぎ
カラダの健康を保とうとしてくれています

そして、排泄機能の低下の原因は
日々の食事と生活習慣がほとんどです

食べた物が血液となり体細胞になり体質を作るので
食事はもちろん、体温を下げないような生活を
していく事は将来健康なカラダを作るという事です

今のカラダ、お肌は過去の自分が口に入れてきたものであり
生活習慣で作られたカラダという事です

今、あなたは太ってますか？
今、あなたのお肌はどうですか？

エステの効果も良く分からない
サプリやお水も効かない
化粧品もいまいちよく効果が分からない

・・・・・。

の前に・・・・

もう一度、ご自身の生活習慣や食事を見直つチャンスです

お仕事をされていれば
生活習慣を全て変えるのは難しいでしょう

お子さんがいらっしゃれば食事の支度も自分だけ・・・という
訳にもいきません

が！今から始められる事も沢山あります

そんなカウンセリングもしています
一人で悩まずにね！

体質改善、生活改善をすると
肌トラブルを起こします

カラダが丈夫な人はニキビやブツ
または痒みやカブレ、赤みなど

肌（皮膚）は排泄器官ですから
カラダの中の血液が汚れて病気にならないように
肌から汚れを出してくれます

肌トラブルは血液の浄化作用であり
肌トラブルはカラダの中のSOSサインです

寒い冬はただでさえ代謝力が鈍くなりやすく血液が汚れやすい
代謝力が鈍い時期に
食べ過ぎや飲み過ぎといった不摂生の食生活をしていた方は
気温が高くなる春に一気にカラダの中の掃除をしようとします
（気温が高くなると同時に代謝力が上がるので）

春に花粉症として症状がでるのは
水分の取り過ぎ

痒みやカブレ、おでこやフェイスラインに出る人は
甘い物や油の多いものの摂取過多

花粉症の人はとにかく
お風呂やサウナ、などで体内の水を出す

痒み、カブレの人は改善しにくいので
直ぐに食生活、生活習慣を変えていく必要があります

外側の肌（皮膚）の変化は必ず
内側（カラダの中）の変化もあります

肌トラブルと共に下痢や便秘を繰り返したり
生理のバランスも変化があるでしょう

私達は摂取と排泄を繰り返して生きています
古くから旬のものを食べると病気をしずらいとも言われてますから
食べる事で生きているのです

季節と共に旬の食材が変わるのも
私達人間がより健やかに生きていく為に
採れるようにできているように思えてなりません

春はカラダを浄化して新し季節へのスタートが出来るようデトックス食材が多くあります
夏は暑いカラダを冷やしてくれる食材
秋は豊富な食材から栄養をしっかり取り食材が少なくなる冬の為の準備
冬は体温が下がらないよう体温を上げてくれる食材

自然界の教えを無視に
何でもかんでもカラダの中に入れてしまうと
カラダはバランスを保とうと
見える肌、感じるカラダに何かしらの
メッセージを出してくれます

カラダ、肌のトラブルはSOSサインという事である

50代、ハツラツのお客様
40代と50代では全くカラダが違う！
代謝も悪くなっているのが
本当によく感じるし
痩せずらいし疲れも残りやすい

これは先日の50代ハツラツお客様との会話

私がまだ40代ですので
50代になってみないと40と50の差が
あるかないか分かりませんが

女はいつまでも
健康で美しくいたい生き物

40代でも50代でも
30代でも
若々しい人、そうでもない人がいますよね

その差って何でしょう？

やはり
私は常に新しい事にチャレンジしている人が
若々しくて輝いているような気がします

やった事ない事を始めてみる
やっている事のもっと上を目指す

美容で言えば
生活習慣を変える
食べているものを変える
新しい化粧品にしてみる
このような事もチャレンジよね

やってみないと
使ってみないとね

もちろん、やった事、使った事ないから
不安もある
誰だってね

ましてやお金を払って何か美容グッツを買ったら
本当に使うのだろうか？ という
先の先まで考えると
どんどん不安になるもの

そして出来るだけ簡単にお金をかけずに
『楽ちんダイエット』とかを見つける

その
『楽ちんダイエット』をやってみて
効果が出ないとまた違う
『楽ちん』を見つける

自分がどれくらい
時間とお金をかけれるのだろか？

それは人によって本当にバラバラ

先ずは自分がどれくらいかけれるのか？

そして本当に変わりたいのか？　と正直になる

心の奥に
『太っている事で誰にも迷惑かけてないんだから』 なんて
少しでも思っていたら痩せないしリバウンドを繰り返すでしょう

正直に話せる場
話しやすい空間
話を訊ける自分
心地よい時間

それらを整えて
カウンセリングしてます

2月1日（月）後、一名様空きがございます
2月2日（火）満員御礼！ありがとうございます！
2月3日（水）休日です
2月4日（木）午前中、お昼以降空きがございます
2月5日（金）満員御礼！ありがとうございます！
2月6日（土）満員御礼！ありがとうございます！
2月7日（日）満員御礼！ありがとうございます！
2月8日（月）空きがございます
2月9日（火）満員御礼！ありがとうございます！
2月10日（水）休日です
2月11日（木・祝）満員御礼！ありがとうございます！
2月12日（金）空きがございます
2月13日（土）勉強会の為、不在です
2月14日（日）休日です

2月15日（月）満員御礼！ありがとうございます！
2月16日（火）空きがございます
2月17日（水）休日です
2月18日（木）満員御礼！ありがとうございます！
2月19日（金）夕方のみ空きがございます
2月20日（土）15時以降空きがございます
2月21日（日）満員御礼！ありがとうございます！

2月22日（月）勉強会の為、不在です
2月23日（火）満員御礼！ありがとうございます！
2月24日（水）勉強会の為、不在です
2月25日（木）満員御礼！ありがとうございます！
2月26日（金）空きがございます
2月27日（土）空きがございます
2月28日（日）空きがございます
2月29日（月）午後15時以降空きがございます

おはようございます！
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

最近、特に
たるみやシワ、シミといったお悩みではなく
かゆみや赤み、蕁麻疹、アトピー、ニキビといった
原因がわかりにくい肌トラブルのお悩みが多くあります　

私が皆さんによくお話するのは

肌（皮膚）は排泄器官である
肌（皮膚）は内臓の鏡　　
体と心は繋がっている　　という事

体の中の状態、心の状態が肌（皮膚）に表れるの

今日は蕁麻疹の話

私自身も蕁麻疹体質です
病院にいっても蕁麻疹の原因はよく分からず
化粧品が合わなかった？
食べ物が合わなかった？
ダニや花粉？
結局、原因不明のままでした

今でもこれ！と言った原因はよく分かりませんが
肌に現れるのは体の中のSOSサイン

また心と体は繋がっています

蕁麻疹は特に心のSOSサイン
心のストレスや解決したいけど出来ない事が
積り積って肌が蕁麻疹となり
心にストレスがあるんでは？と教えてくれます

心って見えないし
心のストレスって分かりにくいから
原因が分かりにくい蕁麻疹で出るの

ねっ、全て繋がっているよね

蕁麻疹が出にくい体に変えていく為には
ストレスを溜めないことと体はしっかり温めておく

体が温かいだけでストレスを緩和出来ます

そして、一人で抱えこまず自分の意見はプライベートでも仕事でも言う

特に蕁麻疹は親との影響が大きい

以前、友人から子供が蕁麻疹に突然なった
私はそんな蕁麻疹になった事ないし
病院に連れていく事しかできなかった と。

よくよく
聞いてみると知らず知らずのうちに
プレッシャーを与えていたという事

もちろん、友人である母親はそんなつもりはなかった

でも、子供からしたらその思いは重かった
プレッシャーという事で
母親から一番よく見える肌で心のSOSを訴えたという事

なんでもバランスです
プレッシャーだって時には必要だし

ネガティブは部分も自分を守る為に必要
無駄なポジティブはいらない

蕁麻疹でなくても
何だか気が乗らない時は
クマも出来やすいし、艶もない

本当に肌って鏡ですよ

じぶんを映し出してくれる鏡は皮膚

肌に何か起きた時は自分を振り替えろ！って事かも知れない

12月16日（水）満員御礼！ありがとうございます！
12月17日（木）満員御礼！ありがとうございます！
12月18日（金）空きがございます※お問い合わせお待ちしております
12月19日（土）午前中のみ空きがございます※お問い合わせお待ちしております
12月20日（日）満員御礼！ありがとうございます！
12月21日（月）満員御礼！ありがとうございます！
12月22日（火）満員御礼！ありがとうございます！
12月23日（水・祝）満員御礼！ありがとうございます！
12月24日（木）満員御礼！ありがとうございます！
12月25日（金）満員御礼！ありがとうございます！
12月26日（土）満員御礼！ありがとうございます！
12月27日（日）休日です
12月28日（月）満員御礼！ありがとうございます！
12月29日（火）満員御礼！ありがとうございます！
12月30日（水）空きがございます※お問い合わせお待ちしております
12月31日（木）～2016年1月4日（月）までお休みです

2016年1月は1月5日午前11時より営業です

おはようございます！
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

皆さんはどんな人の事を老人って思いますか？

老けている人？
歳をとっている人？

老人って
”老廃物を溜め込んでいる人”　なんだそう

だからね
便秘なんてしている場合じゃないって事

年齢が若くても便秘やむくみ
老廃物を溜め込んでいる人は老人ってことです

やはり
出す事、デトックスが健康の基本です
出すからこそ入れる事が出来る

そして
出すには必ず体温が必要なんですね
寒くなっていく冬
冬という季節は溜め込む季節でもあります
きちんと、余計なものを出せる体に変えていきましょう

今月レイシラのハーブティーはデトックスハーブティーです
ハーブのチカラを試してみてくださいね！

こんにちは！
成城 狛江 仙川 千歳烏山 調布
美肌 ダイエット アレルギー
体質改善エステサロンレイシラです

カラダとお肌って本当に繋がっているな～と深く思う
今日この頃です

レイシラではカラダとお肌の繋がりを大切にしております
化粧品だけでは健康で美しい肌は絶対に作られないからです

皮膚は食べたもので作られ
カラダは老廃物を捨てるように
皮膚も古い角質代謝して新しい皮膚が再生されています
※皮膚は排泄器官です

また
お顔に沢山のツボがあり
お顔は内臓の鏡と古くから東洋医学では言われているので
まさに、内臓の状態が表面のお顔に表されるのです

お顔の古くなった角質をきちんと代謝してあげると
カラダの代謝もよくなります

なぜでしょう？

カラダと皮膚は繋がっているからです

生理がきちんと28週期できている人のお肌は健康です
28週より遅い人のお肌は角質が分厚くなりやすく
28週より早い人のお肌は敏感肌で色白の人が多いです

今は28週より早く敏感肌、
皮膚がきちんと再生しにくいカラダの人が多い

この生理の状態を先ずは整える事で
カラダの中から健康で美しい肌を作る近道だと思います